Sie stellen die Grundlage für deinen Körperbau und Stoffwechsel dar.
Die körperliche Aktivität hat massiven Einfluss auf deine Kalorienbilanz.
Die beste Methode zur Fettreduzierung ist eine Ernährungsumstellung.
Nicht bekannte Unverträglichkeiten beeinflussen die Gesundheit deines Körpers.
Die Versuchung ist groß und die Folgen sind eine Katastrophe.
In der heutigen Zeit ist es zunehmend schwieriger bewusste Entscheidungen zu treffen.
Für ein gesundes Essverhalten im Privat- und Berufsleben brauchst du Zeit.
Verschiedene Umwelteinflüsse können dein Verhältnis zum Essen nachhaltig prägen.
Ganz ehrlich? Den ersten Schritt hast du schon gemacht.
Du bist unzufrieden mit deinem Körpergefühl und suchst nach einer Lösung.
Natürlich kannst du jetzt direkt wieder aufgeben und alles auf die Gene schieben.
Andererseits gibt es so viele mögliche Ursachen warum du dich in deiner Haut einfach nicht wohl fühlst.
Dein Essverhalten wird durch verschiedene Umwelteinflüsse gesteuert.
Die unwiderstehliche Werbung für ungesundes Essen, das atemberaubende Geschäftsessen im Fünf Sterne Restaurant oder einfach die jährlich anstehende Diät nach den Festtagen.
Vermutlich ist es dir noch nicht ganz klar, aber dein Lebensstil wird eher durch andere als von dir selbst geprägt.
Jetzt deine Ernährung umstellen!
Wir helfen dir.
Lass uns klein anfangen und dich Schritt für Schritt von der veganen Ernährung begeistern.
(Friedrich Nietzsche)
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